topSyntages.gr Blog

pagoto giaourti 2

Παγωτό γιαούρτι από τον Στέλιο Παρλιάρο

ΥΛΙΚΑ: 450 γραμμάρια γιαούρτι σακούλας 150  γραμμάρια κρέμα γάλακτος 150  γραμμάρια ζάχαρη άχνη ξύσμα από 1 λεμόνι ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι, την κρέμα, τη...

Δίαιτα - Diet 0

4η φάση δίαιτας – μεθόδου Ντουκάν (Dukan)

4η φάση (συντήρηση) Η φάση αυτή δεν έχει συγκεκριμένη διάρκεια. Πρέπει να μας γίνει τρόπος ζωής και να μην επιστρέψουμε στις παλιές μας συνήθειες γιατί...

Δίαιτα - Diet 0

3η φάση δίαιτας – μεθόδου Ντουκάν (Dukan)

3η φάση (απαραίτητη!!!) (προ συντήρηση) Η φάση αυτή διαρκεί ανάλογα με τα κιλά που χάσαμε. Για κάθε κιλό χαμένο κάνουμε 10 μέρες συντήρηση, δηλαδή αν...

Δίαιτα - Diet 3

2η φάση δίαιτας – μεθόδου Ντουκάν (Dukan)

ΦΑΣΗ 2 2η φάση λέγεται Κρουαζιέρα (εναλλαγή καθαρής πρωτεΐνης με πρωτεΐνη και λαχανικά, 1 μέρα και 1 μέρα). Μέρα PP (Protéines Pures) / και μέρα...

Δίαιτα - Diet 2

1η φάση δίαιτας – μεθόδου Ντουκάν (Dukan)

Η δίαιτα ονομάζεται Ducan από τον γάλλο γιατρό Ducan. Χωρίζεται σε 4 φάσεις, τις οποίες πρέπει να ακολουθήσετε κατά γράμμα για να έχουν αποτέλεσμα. Μην...

Μαρμελάδα από μήλο, φλούδια πορτοκαλιού και λεμονιού 3

Μαρμελάδα από μήλο, φλούδια πορτοκαλιού και λεμονιού

Γιατί να πετάμε τις φλούδες από τα πορτοκάλια και τα λεμόνια, μιας και οι περισσότερες βιταμίνες των φρούτων κρύβονται σε αυτές; Εγώ λοιπόν, όποτε στύβω κυρίως...

topsyntages logo 1

Ρεβίθια με λουκάνικα και πράσα στη γάστρα

Χρόνος προετοιμασίας :1 ώρα και 15 λεπτά Μούλιασμα :12 ώρες Χρόνος μαγειρέματος :45 λεπτά Υλικά για 6 άτομα: 500 γραμμάρια ρεβίθια βρασμένα 2-3 λουκάνικα χωριάτικα κομμένα σε...

topsyntages logo 3

Μοσχαράκι κοκκινιστό με ρετσίνα από τη Ναταλία!

Έρχεται χειμώνας και όλο και θα λαχταρίσουμε αχνιστά φαγητά που θυμίζουν ορεινά παραδοσιακά χωριά. Ένα από τα κατ’ εξοχήν παραδοσιακά χειμωνιάτικα φαγητά είναι το μοσχαράκι....

Μπρουσκέτες αλά Ελληνικά 0

Μπρουσκέτες (Bruschetta) αλά Ελληνικά

Bruschetta είναι ένα ορεκτικό από την Ιταλία, η προέλευση της  ανάγεται τουλάχιστον από τον 15ο αιώνα. Αποτελείται από φρυγανισμένο ψωμί με τριμμένο σκόρδο  και ολοκληρώνεται...

0

Δελτίο Τύπου ΕΦΕΤ

Αθήνα 2 Νοεμβρίου 2012 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ανάκληση νοθευμένου λαδιού με σογιέλαιο Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, στο πλαίσιο διερεύνησης καταγγελίας και...