Βασικό συστατικό: Άλλο

Τραχανότο 0

Ο Άκης μαγειρεύει τραχανότο και τραχανοκεφτέδες στο “Πρωινό mou”.

Πάλι μας ξάφνιασε ο Άκης σήμερα. Μία διαφορετική συνταγή, που σίγουρα θα αρέσει και στα παιδιά που συνήθως δεν τρώνε τον τραχανά σκέτο. Επίσης μας...

Σταμναγκάθι 2

Μου κάνει καλό το Σταμναγκάθι – Chef on Air

  Το σταμναγκάθι είναι ένα από τα πολλά φυτά που βρίσκονται στην Όμορφη Κρήτη. ο σταμναγκάθι ή “κιχωριον το ακανθωδες” είναι ουσιαστικά μια άγρια ποικιλία...

Σωστή διατροφή 1

Σπουδαίος κατάλογος διατροφής!!! ΠΑΛΙΟ ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΕΠΙΚΑΙΡΟ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟ !

ΠΑΛΙΟ ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΕΠΙΚΑΙΡΟ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟ avocado Καταπολεμά τον διαβήτη Μειώνει τη χοληστερίνη Αποτρέπει τα εμφράγματα Ρυθμίζει τη πίεση Απαλύνει το δέρμα banana Προστατεύει τη...

Κάρυ 2

Χειροποίητο μπαχαρικό Κάρυ … κατευθείαν από τις Ινδίες!

Για το κάρυ: 1 κουταλιά σκόνη κρεμμύδι 1 κουταλιά σκόνη σκόρδο 1 κουταλιά μάραθο 1 κουταλιά κάρδαμο 1 κουταλιά κύμινο 1 κουταλιά κόλιανδρο 1 κουταλιές κιτρινόριζα...

Saligkaria stifado 1

Σαλιγκάρια στιφάδο

  Υλικά: 1 κιλό σαλιγκάρια αλεύρι ή θυμάρι ή φιδέ ή φρυγανιά για να φάνε τα σαλιγκάρια 3 φρέσκες ντομάτες ψιλοκομμένες 1 κιλό κρεμμύδια για στιφάδο...

Ρύζι 2

Γιακιμέσι (γιαπωνέζικο ρύζι)

Υλικά (4-6 άτομα): 2 φλιτζάνια του τσαγιού ρύζι για πιλάφι 1-2 καρότα 2 κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες 4 κουταλιές της σούπας αρακά 1 κουτί...